Höst i Paradiset

I dag hann jag äntligen med en höstpromenad. Fantastiskt härligt. Solen sken och färgprakten är bedövande. Själen vederkvicks och jag känner mig harmonisk.
Under promenaden kom jag att tänka på allt som hänt de senaste 4 åren. Jag är så tacksam att jag är med i svängen, sugen på utveckling och känner engagemang för allt möjligt.
Just nu skulle jag egentligen sitta och formulera min målbild för framtiden. Långa och korta, men..
Liksom andra har jag svårt att sätta det på pränt, än mindre offentliggöra mina tankar och önskningar.
En målbild i det korta perspektivet handlar om att jag ska ha en 2 veckors lång semester i vinter. Den målbilden satte jag i våras och den är på god väg att finasieras.
Längre bort ligger ekonomiska målbilder och företagsutveckling. Jag tänker inte berätta om det i någon närmare beskrivning
Personliga målbilder gällande hälsa finns också i min agenda. Jag ska..., och..., och..... Har köpt MSM pulver idag och ska testa dess effekt på kroppen. Äter mina vitaminer och boostar immunförsvaret.

Företagsutveckling

Så här blev inbjudan till företagarna. Tyvärr lyckades jag inte få med bilderna men ni får nöja er med detta

Seminarieserie som utvecklar ditt företags affärer

Projektet är till för dig som vill att ditt företag ska utvecklas vidare, bli ekonomiskt starkare och bli mer synligt. Genom en rad konkreta seminarier och möjlighet till individuell rådgivning får du inspiration och en knuff att komma vidare i ditt utvecklingsarbete. Projektet drivs av Idéella föreningen Q-nätverket i Sollefteå. Det stöttas också av Sollefteå kommun, Länsstyrelsen Västernorrland inom ramen för främja kvinnors företagande och Tillväxtverket

Antalet platser är begränsade och anmälan bindande. Kontakta Siv-Britt Häggqvist för frågor och anmälan. Tfn 070-679 81 00 eller siv-britt@pushsolleftea.se



Pris för alla workshops 1500:- + moms

Enstaka föreläsning 375:-+moms



Fredag 31 augusti

Jon Moraeus

Motivation, livets bränsle

Att våga brinna utan att brinna upp. Hur stänger du av jobbet så du kan känna dig energifylld kommande dagar. Konsten att gasa och bromsa samtidigt. Jon Moraeus är föreläsare, före detta elitidrottare samt coach, och han delar med sig av både kunskap och erfarenhet i sina uppskattade föreläsningar.

Åhörarna ska både inse storheten av sina förmågor och glädjen i att ta ansvar - att sätta problem i nya perspektiv är viktigt, men ännu viktigare är att fokusera på lösningar och kreativitet. Jon Moraeus är föreläsaren som med varm utstrålning, humor och kraft får sina åhörare att sätt upp mål och välkomna förändring.



Tisdag 18 september, torsdag 18 oktober, onsdag 14 november 15.00 -19.00

Mats Norberg


Utveckla ditt företag

Till vardags arbetar Mats som affärsrådgivare hos LRF- konsult. Under 3 workshops hjälper Mats oss in i framtidens företag.

Genom att identifiera dina drivkrafter, målsättning med företagandet och hitta utvecklingsmöjligheterna för dig och ditt företag får du inspiration rakt in i framtiden.

Även möjlighet till enskild uppföljning under tiden.



Torsdag 8 november

Åsa Kroon Lundell

På uppdrag av Tillväxtverket gjorde hon en undersökning om hur bilden av företagande kvinnor är i media. Sminkad superhjältinna eller leende lagomföretagare?

Exponering i media är en viktig del i att synliggöra företagare och därmed skapa förebilder. Tidskrifter och andra media har därmed en betydelsefull roll i att skapa och fastslå våra föreställningar om företagare och företag, som baserar sig på våra ofta djupt rotade och omedvetna föreställningar om kvinnor och män. Media bidrar i hög grad till att skapa denna kollektiva bild av kvinnor och män som företagare



Onsdag 23 januari 15.00-19.00

PR-strategen Anna Fagerström har arbetat som journalist i över 30 år, mestadels på Expressen och TV4 (Nyhetsmorgon och TV4Nyheterna). Hon har också erfarenhet från veckotidningar, webbstartups och lokaltidningar, som projektledare för Kronprinsessbröllopet och Svenska hjältar för Nyhetsmorgons räkning. Hon har också varit ledamot i juryn för Stora journalistpriset.

Sedan 2011 driver Anna Fagerström PR-kiosken, som hjälper småföretagare att synas i medier.



Torsdag 21 februari

Helena Ekholm


28-årig före detta skidskytt med rötterna i Helgum. Efter åtta vm-medaljer satsar Helena nu på en civil karriär inom redovisningsyrket och inspirationsföreläsningar."

Våga satsa. Ett seminarium inriktat på hur man kan jobba med sig själv för att våga tro på sig själv, sin idé och att våga satsa framåt. Visioner, målsättningar och vägen dit. Helena pratar om hur man kan utmana sig själv och bygga ett gott självförtroende.



Jag tycker att vi fått ihop ett riktigt spännande paket. Känner du någon som vill utveckla sitt företag så är dom välkomna att kontakta mig. Mer finns även att läsa på www.solleftea.winnet.se


 

Q-nätverket

Under en tid har jag engagerat mig i affärsnätverket för kvinnor som är företagare eller ledare. Det senaste året som verksamhetsledare och nu även projektledare i vår satsning på utbildning med seminarieserie. Det är ett projekt för att främja kvinnors företagande och vi har fått stöd från Länsstyrelsen, Sollefteå kommun och Tillväxtverket. Ibland undrar jag hur det går till, men så plötsligt är jag mitt uppe i det. Fantastiskt roligt och spännande. Håller för närvarande på att ta in offerter från möjliga föreläsare och utbildare.
Det är tryggt att ha en erfaren styrelse att bolla frågorna med. Tack för att ni finns. Jag får återkomma när programmet är klart. Det kommer att bli mycket intressant.

Nyheter

Nu har jag tagit in laser som en ny behandlingsmetod.

Laserterapi är en cellbehandlingsmetod som stimulerar cellfunktioner. Den lindrar smärta, har antiinflammatorisk effekt, minskar svullnad och ödem och accelererar läkningsprocessen.

Det är ofta märkbar effekt kort efter behandlingen. Behandlingstiden är ca 5-20 min /gång och man bör ge metoden 2-4 ggr på 2 veckor innan man börjar fundera om deet gör verkan.

Jag jobbar inte med skönhetsbehandlingar eller kirurgisk laser utan som vanligt är det muskleran och deras välbefinnande som är i fokus.

Nya ideer

Sitter på Scandic nord i Sundsvall i min ensamhet. Valde att köra hit redan ikväll därför att snön vräker ner och jag har sommardäck. I morgon håller jag utbildning för ett 20-tal chaffisar. Ämnet är ergonomi och hälsa. En utmaning så god som någon. De flesta vill inte vara där för det är en lagstadgad utbildning för att de ska få yrkeskompetensbevis. Min stora utmaning är att göra dagen intressant och innehållet relevant.
Jag älskar detta. Konstigt, men så har det alltid varit. Att prata friskvård för doktorer , sköterskor, chaffisar, skolungdomar eller pesionärer. Lika pirrigt varje gång, och lika stimulerande att forma dagen.

I morgonkväll åker jag hem och njuter helgens sötma. En god middag efter välförättat värv. Me like.

Nästa vecka börjar Hälsoveckan på PUSH . Ett gemnesamt arrangemang med Fotfavoriten. Vi har tävligar, föreläsningar och kroppsscanning, avspänning mm. Våra besökare får dessutom kaffe och en tårtbit.

Det blir som man tänker.

Tisdag efter Påsk.
En helt fantastisk helg med lugn och ro utan måsten eller speciella förberedelser. Enda påskpyntet är riset på bron.

Livet snurrar på och jag har mycket i huvet just nu. Det syns på att inläggen i bloggen blir mer och mer sällsynta.

För lite uppdatering så ska jag berätta att PUSH fått ett nytt uppdrag. Jag ska hålla i utbildning i ergonomi och hälsa för transportbranchen. En spännande utmaning och roligt tillägg i mitt jobb.

För Q-nätverket som är vår lokala Winnet Sollefteå, så har det också blivit fler timmar. Jag inser att det inte hinns med mellan två behandlingar utan måste planeras som allt annat jobb.

Det blir som man tänker. Har länge önskat ett jobb som inte sliter så hårt på min kropp. Nu får jag använda huvet i stället.

Jag har fortfarande uppdrag som personlig assistent hos en kvinna som är en pärla. Vi trivs tillsammans och har både skratt, gråt och "djävlar anamma" i en salig blandning under förmiddagarna. Som många gånger förr så konstaterar jag att det blir som man tänker.

Var därför noga med vad du tänker.

Jag kan..

Jag vill..

Jag ska..

Unvik ordet inte. Som du vet så har inte hjärnan förmågan att uppfatta det. Ex. Tänk inte på en gul banan. Vad tänkte du på?

Tills nästa gång vi hörs önskar jag dig en fantastisk vår.

Snö, jobb och utbildning

Det är faktiskt jag som styr snöslungan. Tack och lov att det finns maskiner som denna som tuggar sig igenom snövallarna. Det var ca 30 cm som kom under natten och till kvällen hade det kommit ytterligare som krävde en ny omgång med snöröjning. Det blir vackert i landskapet men jag tycker att det räcker nu.

Det känns länge sedan jag uppdaterade. Jag ska inte skylla på någon annan men det känns inte som jag haft något att berätta. Tiden går och den fylls av allehanda göromål. Har arbetat mycket den sista tiden och då är bloggandet sekundärt.

Funderar en del över framtida projekt men är ännu inte redo att sjösätta eller berätta vad det är.

Under 13-helgen var vi i Västerås och umgicks med de underbara barnbarnen, Deras trötta föräldrar åkte till London och roade sig och fick lite sammanhängande sömn. Själv provade jag några nätter med en något orolig lillstumpa brevid mig.

Det är för härligt när man vaknar på morgonen av att hon pussar på kinden och jublar när jag öppnar ögonen. Det värmer ett mormorshjärta.

Helgen som kommer är det utbildning som gäller. Mitt engagemang i NSE, (Natural Solution Europe) fortsätter och det är event i Sundsvall. Ska bli spännande att se vad som händer framöver. Nya saker på G. Jag söker nu fler samarbetspartners för detta. Vi säljer Vitaminer i form av Antioxidanter, D-vitamin och Omega-3. Vegetabiliska, helt rena och utan tillsatser i någon form. Inget förtjockningsmedel eller stabiliseringsmedel, eller konserveringsmedel. Ren och aktiiv produkt: Det ni. Gå gärna in på deras hemsida och läs mera www.nseteam.eu.

Vill du köpa via nätet så går du till webshopen och ange IDnr 1000094SWE. Då ser de att det är via mig som du hittat dit. Jag berättar gärna mer över en kopp kaffe.

Berättar mer efter helgens event.