Rapport

Rapporten jag utlovade kommer här. Det gick bra i Ramsele. Träffade en företagare med rätt många anställda. Vi pratade friskvård och friskvårdssatsningar i företaget. Det hela slutade med att de köpte 15 burkar Superfruit för sina anställda. Nu är det upp till mig att följa upp och vara tillgänglig.

Jag har nu ännu en arbetsuppgift sedan 15 aug. Jag är personlig assistent till en 50-årig kvinna. Känner mig mer som en personlig tränare. Det är 4 timmar på förmiddagen, sedan går jag till PUSH där jag avslutar dagen. Riktigt intensivt vissa dagar, och det är ju så jag vill ha det.

Engagerar mig en hel del för affärsnätverket Q i Winnet Sollefteå. Vi har haft upptakt för höstaktiviterna och det var en glad middag i Campingcupolen. Vi fick en del information om jämställdhetsarbete, och den 1 september har vi informationsträff om företagsstöd. Det rullar på.

I går var jag och B i skogen och plockade lingon. Mellan 18-19 fick vi ihop 20 liter. I kväll blir det syltkokning. Känner mig så lycklig över att det bara är att ta hinken och gå in i skogen bakom huset och dessutom ha full frihet att plocka de bär som växer där. Det är en lisa för själen att vistas i skogen när solen skiner och bären lyser eldröda över tuvorna. Där kan jag gå och tänka och filosofera. En och annan tanke leder dessutom till företagsutveckling.

På fredag åker jag till Östersund och besöker syster. Lördag är det event för NSE. Mer om det kommer i nästa inlägg. Till dess. Njut av dagen

Hälsan i Fokus

Så var det gjort. Jag har formulerat kursupplägget för min senaste idé. Nästa vecka kommer annons i tidningen och med det en förhoppning om att det kommer in anmälningar.
Den 5 september ska vi börja 19.30 och ca 1,5 tim/gång

Kursen heter Hälsan i Fokus.
Innehåll: Kost och närngslära på en mycket grundläggande nivå
Motion i teori och praktik
Stresshantering och mental träning
Kroppskännedom

Jag har en idé om att anpassa till varje deltagares nivå. De ska kartlägga sina egna behov och fokusera på att påbörja resan mot målet.
Jag finns som coach och stödjare samt fyller på med teoretiska kunskaper. Vad, varför, hur, när osv.
10 träffar för 1000:- . Anmälan är bindande och kursavgiften betalas vid kursstart.
Jag vill ha hjälp att sprida denna kursinbjudan då jag vet att det är många som inte har TÅ. Snälla du som läser. Hjälp mig

Nu åker jag till Ramsele och jobbar med NSE. Håll tummarna för mig.
Rapport kommer på resultatet

Sensommar eller höst?

Oj vad dagarna går fort. Jag har varit lite dålig på att blogga ett tag och det beror på att jag haft annat för mig. Mina underbara barn har varit hemma och det gör att jag har ett helt annat fokus än att sitta vid datorn. Nu är det vardag igen och vardagens aktiviteter pockar på.

Nästa vecka är det upptakt för Q-nätverket. Ett affärsnätverk för företagsamma kvinnor. Vi ska äta middag hos Anita Löfstedt som driver Sollefteå Camping.

Sedan är det Nätverksträff för företgsstöd den 1 september. Winnet Västernorrlad i samverkan med Q-nätverket

Den 15 augusti börjar jag som assistent till en kvinna som behöver stöd. Det innebär att jag arbetar hos henne mellan 09-13 varje vardag och på eftermiddagarna är jag på PUSH igen.
Det blir en ny erfarenhet för mig.

Den 27 augusti bär det av till Östersund för NSE-event. Jag kommer att ha hand om eventbutiken under dagen. Ska bli riktigt roligt att se vad som händer där. Nyheter och en del överraskningar kan förväntas.

För övrigt så är det höst i luften. Det doftar av våt jord och blommorna börjar gulna. De svarta vinbären har mognat och det är dags att skörda. Ser fram emot flera fina höstdagar.

Njut av dagen. I morgon kommer en ny.