Så roligt det var med kursutvärderingen hos GI-arna. En av tjejerna sa att hon bestämt sig för att inte ta det så allvarligt eller följa slaviskt. Resultatet blev en viktminskning på 7 kg och ett midjemått på minus 14 cm, på 3 månader. Visst är det fantastiskt. 2 av deltagarna hade nått sitt mål och två var en bra bit på väg. Jag är mäkta stolt över deras resultat. Det bästa av allt var att ingen tyckte det varit svårt, att de fått försaka något eller någonsin varit hungriga.
Den 12 januari startar jag nästa kurs. Känner du någon som vill vara med? Tipsa.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar